De doação de sangue a cestas: Descubra o que você pode fazer pelo próximo

Lockdown, medidas restritivas e toque de recolher. No Brasil, milhões de pessoas seguem lutando contra o vírus e tentando lidar com as consequências geradas por uma pandemia que já deixou quase 300 mil mortos no país.

A falta de políticas públicas para conter o avanço do vírus e o agravamento da crise tem reforçado importância da solidariedade e generosidade entre a população. Duas palavras que ganharam um peso ainda maior em tempos tão difíceis.

Se você vive se perguntando o que poderia fazer para ajudar o próximo nesse momento tão crítico, saiba que há diversas maneiras e medidas que podem tomadas para contribuir, sem se colocar em risco. Ecoa listou algumas delas abaixo.

Diversas ONGs e campanhas pelo país continuam com o trabalho de arrecadação e distribuição de alimentos. Você pode doar qualquer quantia e ajudar na compra de uma cesta básica, um kit de higiene e máscaras.

Pequenas ações fazem a diferença

Você já reparou na grama do vizinho? Sem dúvida. Mas agora é o momento de reparar nas necessidades. Tem algum vizinho idoso, que mora sozinho? Ofereça ajuda. Uma simples ida ao mercado, à farmácia, uma entrega de quentinha caprichada. Tudo isso pode ser um gesto pequeno, mas em tempos pandêmicos faz toda a diferença. E por falar em pequeno, valorize o comércio local. Fortaleça pequenos comerciantes, que comparados a grandes centros de atacado e varejo, serão os mais afetados pela crise econômica.

Se possível, ajude também pequenos empreendedores, que precisaram se reinventar durante a pandemia vendendo e oferecendo serviços pela internet. Uma dica: a Páscoa está chegando, e se você é fã de chocolate, que tal deixar aquele ovo do supermercado de lado e dar uma força para quem trabalha o ano todo produzindo delícias caseiras? Muitas dessas pessoas viram o seu faturamento despencar com a falta de grandes eventos, como aniversários e casamentos.

Ajude quem mais te ajudou

Prestadores de serviços, como empregadas domésticas, babás e cozinheiras, continuam sofrendo com a perda repentina de salário. Se estava difícil cuidar da família nos primeiros meses de pandemia, imagina após um ano? O movimento de pagar esses profissionais pelos serviços mesmo que não estivesse indo ao trabalho fez sucesso no ano passado. Se puder, continue pagando para que essas pessoas também possam se manter protegidas em suas casas.

Faça vaquinhas entre amigos e familiares

Os financiamentos coletivos podem ser uma boa saída para ajudar quem perdeu o emprego ou teve o salário reduzido. Sobrando, não está. Mas, se puder, ofereça para pagar uma conta de luz, uma conta de água. Toda e qualquer quantia importa para quem está tentando se restabelecer durante a crise.

Ligações e chamadas de vídeo com escuta ativa

Não use as videochamadas só em momentos de descontração para diminuir a saudade dos amigos e familiares. Esse "estar perto" mesmo que distante se faz ainda mais necessário em momentos difíceis e pedem uma escuta diária e atenciosa. Fique atento para as queixas de quem mora sozinho e precisa lidar com a solidão da quarentena ou do estresse da falta de dinheiro, ou de quem está sofrendo ou já sofria com ansiedade e depressão. Ofereça "companhia" em forma de cuidado. É uma ajuda e tanto.

Zero desperdício

Outra maneira de contribuir e que passa despercebida em um país que desperdiça 41 mil toneladas de alimentos por dia, é o combate à fome. Além de doação de recurso para a compra de cestas básicas, olhe para dentro de casa durante o preparo de refeições. Sobrou? Não jogue no lixo. Nem que seja uma quantidade pouca, faça uma quentinha e doe. Com o fechamento do comércio e restaurantes, moradores em situação de rua estão sofrendo ainda mais com a fome e o frio. Pense nisso, quando for jogar qualquer alimento fora. Doe antes de estragar. O mesmo serve para aquela roupa no fundo do armário. Seja solidário e faça um apanhado de peças e cobertores que já não usa mais e doe para quem precisa.

Doação de sangue

Se você está se sentindo saudável e seguro para dar um passo adiante, também doe sangue. Diversos hemocentros do país estão com o estoque muito baixo, procure o mais próximo de sua região e faça sua parte.

Trabalho voluntário à distância

Todos possuímos alguma habilidade ou atividade profissional que possa entreter ou melhorar o dia a dia de alguém. Que tal oferecer um pouco desse talento gratuitamente? Seja costurando máscaras, cozinhando, ou ofertando serviços, como sessões de terapias, no caso de profissionais de saúde, ou educadores, com aulas e oficinas gratuitas para crianças e adolescentes de baixa renda.

Combate às fake news

Por fim, mas não menos importante: compartilhe conhecimento. Já pensou que mostrar para um familiar a importância da máscara pode salvar a vida dele de quem está à sua volta? Cheque informações e notícias antes de repassar em grupos de WhatsApp para familiares e amigos, alerte para notícias falsas e reforce os protocolos da Organização Mundial da Saúde (OMS). Em tempos de fake news e negacionismo, todo conhecimento e informação de fonte segura e confiável são bem-vindos.