Filho de Ronaldo fala da vida fitness após perder 26kg: 'Briga diária'
Mesmo avesso às redes sociais, Ronald tem compartilhado com os seguidores a rotina de treinos, que já começou a dar resultados.
O que aconteceu
A decisão de adotar hábitos mais saudáveis, incluindo a prática diária de exercícios físicos, veio no fim de 2022. Ronald disse, em entrevista à GQ Brasil, que a indisposição era algo que o incomodava
Além de treinos na academia, Ronald conta com o acompanhamento de vários profissionais, incluindo nutricionista e personal trainer. O DJ e produtor musical ainda joga tênis, esporte que ele conheceu por influência do pai.
Quando decidiu mudar o estilo de vida, Ronald estava com 115 kg. Agora, o filho de Ronaldo Fenômeno está com 89.
Ronald afirmou que não tem a intenção de ficar aparecendo com fotos de treinos, mas admitiu que as mensagens de motivação dos seguidores o ajudam e servem de incentivo para ele mostrar resultados e parte do processo.
Não estava feliz com o meu corpo e a minha saúde. Foi um período de muita introspecção até decidir que eu deveria, sim, estar no meu ápice físico nos 23 anos, mas não. Eu mal tinha força para fazer qualquer coisa. [...] Não gosto de ficar aparecendo, postando, é uma briga diária. Mas a academia tem dado um motivo para mostrar a minha caminhada.
Ronald, em entrevista à GQ Brasil.
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