Qual a melhor forma de relaxar se você é um jogador na Eurocopa? A seleção inglesa tem a resposta.

Uma espécie de câmara quente, ou bolha, foi instalada na concentração da Inglaterra para os jogadores praticarem ioga como parte da recuperação após os treinos da Eurocopa.

O "Hotpod" chega a 37°C em seu interior. Uma instrutora de ioga é a responsável por direcionar os atletas.

Dentro da câmara, uma música relaxante é tocada, as luzes são mais baixas, e o ar ganha aromas de lavanda, laranja e tangerina.

Tudo para ajudar os jogadores a ficarem mais zen.