Não curte banho igual ao Brad Pitt? Veja como ficar mais limpo e cheiroso

Jason Priestley, 54, que ficou famoso como protagonista da série 'Barrados no Baile', revelou esta semana que competia com Brad Pitt, 60 para ver quem passava mais dias sem tomar banho — e o amigo galã "sempre ganhava". Isso quando era jovens em início de carreira, claro.

A verdade é que tomar banho todos os dias, às vezes mais de um em épocas de muito calor, é um hábito bem brasileiro. Mas especialistas concordam que isso não é necessário: mantendo o mínimo de higiene, é possível passar até quatro ou cinco dias longe do chuveiro sem comprometer a saúde. Pensando nisso, o Guia de Compras UOL separou alguns produtos para quem, assim como o ator, não faz questão de se lavar todos os dias — começando por um desodorante potente para segurar qualquer odor.

Não existe um número ideal de banhos diários. Mas ficar um longo período sem uma lavagem completa, especialmente em épocas quentes, pode levar à proliferação de bactérias em regiões úmidas e abafadas, como axilas, virilhas e pés, que geram os odores desagradáveis. Não é legal chegar nesse ponto.

Por outro lado, tomar banhos demais, ou muito longos e quentes, pode até fazer mal, ressecando a pele e retirando as barreiras naturais. É uma questão de equilíbrio.

Se você não quer tomar banho depois de chegar do trabalho, tudo certo. Mas é de bom-tom ao menos lavar bem as mãos e o rosto antes de se deitar. Essa atitude já reduz o risco de infecções e doenças, como diarreia, conjuntivite e gripe. Sabonetes bactericidas e lenços umedecidos são bons aliados.

Estas dicas também valem para pessoas que, por lazer ou trabalho, passam dias em locais sem acesso a chuveiros, como em trilhas e acampamentos.

Mesmo para quem toma banho todos os dias, um ponto sensível são os cabelos, especialmente os mais longos. Nem sempre você quer ou tem tempo de passar pelo processo de lavar e secar as madeixas. Um grande trunfo são os shampoos a seco, para aqueles dias em que a oleosidade está aparecendo.

E um perfume bacana, com boa fixação, sempre cai bem, é claro.

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