Pão de queijo com iogurte
45 min
8 porções
Fácil
Ingredientes
- 3/4 xícara(s) de chá de polvilho azedo
- 1/2 xícara(s) de chá de iogurte tipo grego integral sem sabor
- 1 colher(es) de sopa de semente de chia
- 50 grama(s) de queijo parmesão ralado na parte fina do ralador
- 1 pitada(s) de sal
- 1/2 colher(es) de café de cúrcuma (açafrão da terra)
Modo de preparo
- Em uma tigela misture todos os ingredientes com uma colher por 1 minuto.
- A massa deve ficar mais para mole, não sendo possível modelar.
- Usando duas colheres, distribua a massa em oito forminhas de silicone para cupcake ou em forminhas untadas com manteiga para empada.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.
- Espere 5 minutos antes de desenformar.
- A massa deve ficar mais para mole, não sendo possível modelar.
- Usando duas colheres, distribua a massa em oito forminhas de silicone para cupcake ou em forminhas untadas com manteiga para empada.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.
- Espere 5 minutos antes de desenformar.
Esta receita está no menu de sexta-feira da semana 20 de Cardápios para Emagrecer, de VivaBem
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