Brownie de micro-ondas
3 min
Fácil
Ingredientes
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo integral
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- 1 colher de sobremesa de manteiga em temperatura ambiente
- 1 quadradinho de chocolate amargo
- 2 castanhas-de-caju ou nozes picadas para enfeitar
Modo de preparo
- Em um potinho, coloque o cacau em pó, a farinha de trigo, o açúcar, a manteiga e o leite. Bata com um batedor de arame ou um garfo até ficar homogêneo.
- Transfira para um pote pequeno ou xícara, coloque o chocolate no meio da massa e leve para o micro-ondas por 1 minuto, na potência máxima.
- Retire o brownie do micro-ondas e acrescente as castanhas picadas. Consuma ainda quente!
- Transfira para um pote pequeno ou xícara, coloque o chocolate no meio da massa e leve para o micro-ondas por 1 minuto, na potência máxima.
- Retire o brownie do micro-ondas e acrescente as castanhas picadas. Consuma ainda quente!
Esta receita está no menu de quinta-feira da semana 23 de Cardápios para Emagrecer, de VivaBem.
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