Conexão VivaBem: será que já dá para viver de forma mais leve? E como fazer isso?

No 14º episódio da segunda temporada do Conexão VivaBem, Fernando Gomes, neurocientista, professor da USP (Universidade de São Paulo) e autor de 8 livros, dá dicas para termos um dia a dia mais leve.

Tania Khalil, atriz e psicóloga que também participou do papo, contou que passou a cuidar mais da sua saúde mental após perceber o excesso de trabalho e como não conseguia mais brincar com suas filhas pequenas.

Toda semana, convidados especiais e especialistas vão conversar com a Mari Ferrão sobre saúde, alimentação e equilíbrio mental de um jeito leve e divertido. Fique ligado em VivaBem e em nossas redes sociais para acompanhar toda a programação.