O que é uma fobia e por que alguém desenvolve esse medo exagerado?

Sentir medo é algo absolutamente normal e, sem exageros, é possível dizer que sem ele dificilmente estaríamos aqui. Ele é uma ferramenta que faz a gente ter consciência de situações de perigo, o que nos ajuda a sobreviver e nos adaptar.

Há diversas situações que podem servir de exemplos disso, como alguém que não sabe nadar ter medo de piscinas ou áreas do mar mais profundas.

Mas se o medo é natural e, em alguns pontos, positivo, o mesmo não podemos dizer das fobias.

Saiba mais no vídeo acima.

Fontes: Tainá Machado Ravagnani, médica pós-graduada em psiquiatria do Grupo Fleury; Eduardo Perin, psiquiatra pela Unifesp (Universidade Federal de São Paulo) e especialista em terapia cognitivo-comportamental pelo Ambulatório de Ansiedade do Hospital das Clínicas da USP (Universidade de São Paulo); Giovana Lenzi, psicóloga do Hospital Santa Catarina - Paulista.