De olho no rótulo! Reconheça gorduras inflamatórias que fazem mal à saúde
Você tem o costume de ler o rótulo dos alimentos? Se sim, provavelmente já se deparou com ingredientes de nomes desconhecidos e ficou sem saber se deveria levar o produto para casa. No segundo episódio da 9ª temporada do Conexão VivaBem, a nutricionista Evie Mandelbaum citou cinco exemplos de gorduras inflamatórias que devem ser evitadas.
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