Markle diz que pensamentos suicidas são difíceis quando 'não vê saída'

Meghan Markle, 41, esclareceu o motivo para querer contar sobre seus pensamentos suicidas. A duquesa de Sussex explicou que não quer que "ninguém se sinta sozinho", e pontuou que fica mais difícil quando "não vê uma saída".

A ex-atriz disse que a decisão de tratar sobre o assunto não foi fácil. Começou quando deu uma entrevista à Oprah Winfrey em março de 2021, ao lado do príncipe Harry. Agora, a duquesa retomou a questão no Ripple of Hope Awards, que aconteceu nesta terça-feira.

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Meghan Markle justificou sua escolha em comentar sobre a situação por acreditar que muitos tenham sofrido grandes desafios nos últimos anos, principalmente em decorrência dos bloqueios causados pela covid-19.

"Todos nós precisamos, quando pudermos, apenas falar honestamente sobre sua própria experiência. Isso dá às outras pessoas espaço e coragem para fazer o mesmo, mas, mais do que isso, para realmente sentir como se você não estivesse sozinho, porque eu acho que, muitas vezes, é o que pode ser o maior obstáculo, quando você se sente assim, você não vê uma saída", pontuou.

Na entrevista à Oprah, a ex-atriz contou que sentia vergonha de tratar sobre a questão mesmo com o marido. No entanto, ressaltou que precisava falar com alguém a respeito.

"Eu estava realmente envergonhada de dizer isso na época e envergonhada de ter que admitir isso, especialmente para Harry, porque eu sei quanta perda ele sofreu, mas eu sabia que se eu não dissesse, então eu faria isso. Eu simplesmente não queria mais estar viva", admitiu.

No evento de ontem, Meghan Markle destacou que ninguém está sozinho, mencionando a importância de compartilhar experiências.

"É por isso que tomei a decisão de apenas dizer 'se minha experiência pode ajudar alguém a não se sentir da mesma maneira ou a saber que há esperança, vale a pena cada segundo de tudo o que vier com ela'", declarou.

O príncipe Harry concordou com a esposa e acrescentou que "compartilhar experiências e histórias têm um impacto enorme" na sociedade, podendo ajudar alguém.

Centro de Valorização da Vida

Caso você esteja pensando em cometer suicídio, procure ajuda especializada como o CVV (Centro de Valorização da Vida) e os CAPS (Centros de Atenção Psicossocial) da sua cidade.

O CVV funciona 24 horas por dia (inclusive aos feriados) pelo telefone 188, e também atende por e-mail, chat e pessoalmente. São mais de 120 postos de atendimento em todo o Brasil.