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Exibindo tanquinho, Tierry mostra resultado de treino: 'Mudou minha vida'

Tierry afirma que treinar mudou sua vida - Reprodução/Instagram
Tierry afirma que treinar mudou sua vida Imagem: Reprodução/Instagram

Colaboração para Splash, de São Paulo

02/04/2023 17h47Atualizada em 02/04/2023 19h05

Tierry, 33, começou a treinar e sentiu algumas mudanças em sua rotina. No Instagram, o famoso postou algumas fotos mostrando a transformação de seu corpo, como a barriga definida.

Em um post na rede social, o músico afirmou que, além de transformar seu corpo, praticar exercícios também mudou sua vida e melhorou sua autoestima.

Tierry: "Treinar mudou a minha vida, diminuiu a minha ansiedade e me mexeu com a minha autoestima. Mas já tive dias que nem queria levantar da cama e era foda!"

O cantor aconselhou os seguidores a cuidarem da saúde e gastar energia no que vale a pena: "Cuide de você, cuide do seu bem-estar. Depositar energia em lugares errados pode apagar o seu brilho!".