Exibindo tanquinho, Tierry mostra resultado de treino: 'Mudou minha vida'
Tierry, 33, começou a treinar e sentiu algumas mudanças em sua rotina. No Instagram, o famoso postou algumas fotos mostrando a transformação de seu corpo, como a barriga definida.
Em um post na rede social, o músico afirmou que, além de transformar seu corpo, praticar exercícios também mudou sua vida e melhorou sua autoestima.
Tierry: "Treinar mudou a minha vida, diminuiu a minha ansiedade e me mexeu com a minha autoestima. Mas já tive dias que nem queria levantar da cama e era foda!"
O cantor aconselhou os seguidores a cuidarem da saúde e gastar energia no que vale a pena: "Cuide de você, cuide do seu bem-estar. Depositar energia em lugares errados pode apagar o seu brilho!".
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