Mães saradas: as famosas que pegam pesado na academia
![Sabrina Sato, Taís Araújo e Deborah Secco são adeptas de atividades físicas Sabrina Sato, Taís Araújo e Deborah Secco são adeptas de atividades físicas](https://conteudo.imguol.com.br/c/splash/7d/2024/05/12/sabrina-sato-tais-araujo-e-deborah-secco-sao-adeptas-de-atividades-fisicas-1715528370622_v2_900x506.png)
Manter o ritmo de treinos pode ser desafiador depois do nascimento dos filhos, mas não para essas famosas. Veja as celebridades que são mamães e conciliam a rotina de trabalho, maternidade e academia:
Sabrina Sato
![Sabrina Sato é mãe da pequena Zoe Sabrina Sato é mãe da pequena Zoe](https://conteudo.imguol.com.br/c/entretenimento/de/2024/05/03/o-que-esta-na-moda---sabrina-sato-1714738817074_v2_750x421.jpg)
A apresentadora é mãe de Zoe, 5, e foca no treino funcional. "Às vezes eu treino 1 hora, às vezes eu treino 15 minutos. Para mim é muito importante, me dá um ânimo, um gás", contou à revista GQ.
Juliana Paes
![Juliana Paes é mãe de Pedro, 11, e Antônio, 9 Juliana Paes é mãe de Pedro, 11, e Antônio, 9](https://conteudo.imguol.com.br/c/splash/74/2024/05/12/juliana-paes-e-mae-de-pedro-11-e-antonio-9-1715529171904_v2_750x421.jpg)
Juliana Paes é mãe de Pedro, 11, e Antônio, 9, e já disse que seu personal trainer passa exercícios de crossfit e TRX (treinamento de suspensão) durante as atividades físicas.
Taís Araújo
![Taís Araújo é mãe de João Vicente, 12, e Maria Antônia, 8 Taís Araújo é mãe de João Vicente, 12, e Maria Antônia, 8](https://conteudo.imguol.com.br/c/splash/00/2024/05/12/tais-araujo-e-mae-de-joao-vicente-12-e-maria-antonia-8-1715529763764_v2_750x421.jpg)
Tais Araújo é mãe de João Vicente, 12, e Maria Antônia, 8, e além de fazer musculação, corre e treina boxe.
Sheron Menezzes
![Sheron Menezzes posa em frente ao espelho no seu quarto Sheron Menezzes posa em frente ao espelho no seu quarto](https://conteudo.imguol.com.br/c/entretenimento/6f/2023/07/14/sheron-menezzes-posa-em-frente-ao-espelho-no-seu-quarto-1689332100609_v2_750x421.jpg)
A atriz é mãe de Benjamin, 6, e adepta de musculação e pilates.
Virginia
![Virginia está grávida do terceiro filho e mantém rotina de treinos Virginia está grávida do terceiro filho e mantém rotina de treinos](https://conteudo.imguol.com.br/c/splash/1b/2024/05/12/virginia-esta-gravida-do-terceiro-filho-e-mantem-rotina-de-treinos-1715530933655_v2_750x421.png)
Virginia, que é mamãe de Maria Alice, 2, e Maria Flor, 1, está grávida de seu terceiro filho com Zé Felipe. A influenciadora, que fez uma lipo em 2020, mantém a rotina de treinos mesmo durante a gestação e faz musculação.
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![Giovanna Antonelli é mãe de Pietro, 17, e das gêmeas Sofia e Antônia, 12 Giovanna Antonelli é mãe de Pietro, 17, e das gêmeas Sofia e Antônia, 12](https://conteudo.imguol.com.br/c/splash/57/2024/05/12/giovanna-antonelli-e-mae-de-pietro-17-e-das-gemeas-sofia-e-antonia-12-1715531386536_v2_750x421.jpg)
Mãe de Pietro, 17, e das gêmeas Sofia e Antônia, 12, Giovanna Antonelli investe em treinos de alta intensidade e exercícios funcionais.
Débora Nascimento
![Débora Nascimento é mãe de Bella, de 6 anos Débora Nascimento é mãe de Bella, de 6 anos](https://conteudo.imguol.com.br/c/splash/f8/2024/05/12/debora-nascimento-e-mae-de-bella-de-6-anos-1715531667781_v2_750x421.png)
A atriz, mãe de Bella, 6, intercala crossfit e uma série de outras modalidades para se manter ativa, como capoeira, boxe, muay thai, kitesurf, pilates e balé clássico.
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