Kéfera exibe corpo de quando queria 'crescer' e compara com shape atual
Kéfera Buchmann, 31, fez uma comparação de duas fases de seu corpo.
O que aconteceu
A atriz mostrou aos seguidores a comparação de seu corpo na época em que estava em fase de bulking, quando comia para ganhar massa muscular. Atualmente ela está no cutting, quando se reduz a comida para secar.
O bulking era praticado pela influenciadora em junho de 2024. Hoje, ela foca em uma silhueta mais fina.
Com frequência, Kéfera exibe sua rotina de treinos intenso e dieta. Recentemente, ela comemorou o shape em um vídeo que aparece usando shortinho: "Secandoooooo", escreveu.
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