Leandro Hassum celebra perda dos 17 kg adquiridos na pandemia: 'Objetivo'

Leandro Hassum, 51, comemorou a perda dos 17 kg adquiridos durante a pandemia.

O que aconteceu

O ator compartilhou mais um relato sobre sua trajetória contra a obesidade. "Ufa! Consegui hoje chegar no meu objetivo. Eliminei todos os quilos extras que foram entrando desde a pandemia", contou a seus seguidores do Instagram.

Agora é manter... Ops! Baixar mais 3 kg para ter uma margem de erro (risos). Mas quis dividir com vocês que há mais de dez anos acompanham meu tratamento da minha doença, obesidade. Sim, fale sem medo, nem vergonha: obesidade. Trate dela, ela está conosco. E, se bem monitorada, tem tratamento. Peça ajuda. Não se culpe, se cuide, Leandro Hassum.

Na sequência, o artista postou um vídeo onde explicava que ganhou peso devido à redução da atividade física durante a pandemia. "Acabei de fazer um post falando que hoje atingi meu objetivo de eliminar 17 kg. Esses quilos foram ganhos ao longo dos anos, especialmente depois de ter perdido 65 kg há mais de dez anos, quando fiz a cirurgia bariátrica. Em 2020, com a pandemia, aquele momento em que o mundo parou por causa do vírus, acabei relaxando", admitiu.

Há quase um ano, Hassum retomou a rotina intensa de exercícios e cuidou da alimentação. "Em maio de 2024, tudo mudou. Subi na balança e vi aqueles 17 kg a mais, o que foi um grande choque para mim. Decidi, então, que era hora de retomar o controle. Não é que eu tivesse deixado de cuidar da minha saúde, mas não estava cuidando como deveria, sabe? Muitas outras preocupações acabaram tomando conta, mas percebi que precisava priorizar minha saúde novamente", explicou.

Com 51 anos, confesso que não foi fácil. O metabolismo muda, o corpo responde de maneira diferente, mas aumentei a carga dos exercícios e voltei à minha rotina. Hoje, dia 8 de janeiro, finalmente eliminei os 17 quilos que ganhei nesse período. Agora, quero eliminar mais três para ter uma margem de segurança. Por isso, não tenham vergonha de falar sobre a obesidade. É uma doença que não tem cura, mas tem tratamento. Procure ajuda e dê o primeiro passo. Você consegue!, aconselhou o artista.

Deixe seu comentário

O autor da mensagem, e não o UOL, é o responsável pelo comentário. Leia as Regras de Uso do UOL.