Cabelo ralo e unha fraca? Estes suplementos ajudam dar força e volume
Cabelo caindo, unhas fracas e pele descamando ou sem viço são sinais que podem indicar uma deficiência de nutrientes no corpo.
Não à toa, existem diversas opções de suplementos polivitamínicos à venda com foco especificamente nesses problemas. Mas será que eles funcionam?
Quando a causa dessas questões for a falta de vitaminas e minerais, esse tipo de suplemento pode ajudar, sim. Isso porque a falta de ferro, vitamina D, vitaminas do complexo B, zinco, cobre e selênio, para citar alguns nutrientes, tem impacto na qualidade do cabelo, da pele e das unhas.
Por isso, a maioria dos suplementos disponíveis no mercado hoje possui na formulação justamente minerais, antioxidantes como vitamina C e E, e biotina (também chamada de vitamina B7), que são importantes para o fortalecimento do cabelo.
A seguir, o Guia de Compras UOL selecionou algumas opções de vitaminas com preços que começam a partir de R$ 16,99.
Confira:
Imecap Hair Gummy 30 gomas
Preço: de R$ 97,75 por R$ 87,90 (10% de desconto)
- Em formato de goma, contém colágeno hidrolisado, vitaminas A, B5, B6, B12, C, D3 e E, Biotina e Zinco
- Sabor de frutas vermelhas
- Zero açúcar, sem glúten e sem lactose
Lavitan cabelos e unhas 60 cápsulas
Preço: de R$ 23,14 por R$ 16,99 (27% de desconto)
- Possui vitaminas do complexo B, selênio, cromo e zinco, necessários para o fortalecimento de cabelo e unhas
- Ideal para quem deseja cuidar da beleza de forma prática e eficiente
Pantogar Neo 60 cápsulas
Preço: de R$ 180,99 por R$ 170,99 (6% de desconto)
- Complexo que possui em sua fórmula proteína hidrolisada de Oyza Sativa, biotina, ácido Fólico, BCAAs, vitaminas do Complexo B e Zinco
- Tem efeito positivo sobre o crescimento do cabelo
- Combate a queda capilar e mantém a saúde dos fios e das unhas
Gummy Hair Vitamin 60 unidades
Preço: R$ 128,99
- Suplemento em forma de bala de goma sabor morango com vitaminas A, D, E, C, biotina, B5, B6 e B12.
- 100% natural e vegano
- Cabelos e unhas mais fortes, além de crescimento saudável dos fios
Nouve silício orgânico 60 cápsulas
Preço: R$ 134,93
- Ação antioxidante, pele mais firme e com menos linhas de expressão graças ao silício
- Cabelo e unhas mais fortes e saudáveis
- Contém ainda biotina, zinco, selênio, vitaminas E, B3, B6 e óleo de borragem
Gamalift 120 Cápsulas
Preço: de R$ 169 por R$ 149 (12% de desconto)
- Com vitaminas C, B3, B6, zinco e magnésio, além de ômegas 6 e 9
- Ação anti-inflamatória
- Melhora a hidratação da pele e fortalece unhas e cabelo
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