Seu namoro é ioiô? 4 dicas para o relacionamento finalmente dar certo

O jornalista Cesar Tralli e a apresentadora Ticiane Pinheiro usaram suas redes sociais para anunciar que retomaram o namoro. O casal havia terminado a relação de dois anos em outubro de 2016. Antes, no entanto, eles ficaram juntos do início de 2014 até setembro do mesmo ano, quando romperam e reataram um mês depois.

Tudo deu certo até outubro de 2016, quando os dois anunciaram um novo término. Agora, depois de cerca de sete meses separados, retomaram novamente o namoro.

Será que dá para ter sucesso em um relacionamento cheio de términos e voltas? O UOL conversou com a psicóloga clínica Sabrina Gonzalez e te dá algumas dicas para esta nova fase da relação.

1 - Vale a pena mesmo?

De acordo com a especialista, o que costuma alimentar um relacionamento "ioiô" é a baixa autoestima dos dois integrantes do casal. "É como se a falta perspectiva de arranjar alguém melhor faça com que os casais se agarrem ao que têm, mesmo quando ninguém está satisfeito", diz.

A situação acaba se tornando insustentável e provoca conflitos constantes, além de separações, mas, mesmo assim, a dupla não consegue romper de uma vez por todas. Que tal refletir melhor se realmente é válido voltar para o antigo amor antes da nova tentativa?

2 - Comecem do zero

Pensou, pensou e decidiu que dessa vez vai ser tudo diferente e que você e o "mozão" serão felizes para sempre? Então é melhor mudar de estratégia na tentativa de fazer essa história finalmente dar certo.

De acordo com a especialista, o correto é começar o relacionamento do zero, com os dois dispostos a reconhecerem os comportamentos tóxicos que costumam ter e se comprometendo a mudarem isso. Caso contrário, a chance de tudo dar errado novamente é enorme.

3 - Cresçam e amadureçam

Além da questão da baixa autoestima, existe ainda uma grande imaturidade nesses casais também. "Ambos não conseguem lidar de forma adulta com as adversidades que surgem no decorrer de um relacionamento a dois", diz a psicóloga clínica. Com isso, ao primeiro sinal de irritação, os dois brigam, mas ao invés de agirem de forma madura atrás de uma solução, logo optam por se separarem, na ilusão de encontrarem um outro alguém e uma relação sem dificuldades. Isso não existe.

"O que define a maturidade não é quantos anos a pessoa têm, mas sim as vivências pelas quais passou e o quanto ela cresceu com isso em sua trajetória", explica Sabrina. Ou seja: use as discussões como forma de aprendizado para melhorar de vez a relação com o par.

4 - Evitem os mesmos problemas

Terminou antes porque a pessoa era excessivamente ciumenta e, ao voltarem, os dois continuam brigando pelos mesmos problemas? É hora de ligar o sinal de alerta. Se os dois não mudarem seu comportamento sobre aspectos que desagradavam o outro, é questão de tempo para uma nova discussão e término.

"Existe até uma frase de Freud muito interessante, sobre a questão de o problema não é ter problema, mas sim os mesmos problemas. E é justamente isso: como insistir em um relacionamento assim? Melhor recomeçar do zero e propor uma mudança mútua para dar certo, se não os dois vão fracassar do mesmo jeito que das outras vezes", diz a psicóloga.