Subindo pelas paredes ou sem desejo: como o ciclo menstrual mexe com o sexo

No entanto, sintomas como cólica e inchaço podem provocar irritação — é importante respeitar os próprios limites para que tudo role bem.

Há quem se sinta mais a vontade para fazer sexo no período da menstruação e até considere o sangue uma espécie de "lubrificante" natural. Porém, o uso de preservativo deve ser mantido mesmo com a redução significativa das chances de engravidar. É que como o colo do útero fica mais aberto para facilitar a saída do sangue, existe maior risco de que bactérias e fungos atinjam a cavidade pélvica, gerando infecções.

Ovulação: mais vontade de transar

Quando termina a menstruação, a mulher sente um aumento da libido. O nível de estrógeno continua subindo no organismo feminino nesse período, preparando o corpo para a ovulação junto com um aumento da progesterona.

A ovulação é um período em que a lubrificação é maior e, como a mulher está mais fértil por volta do 14º dia do ciclo, a natureza se encarrega de estimular o sistema reprodutor.

Contudo, apesar desse aumento do desejo sexual, pode aparecer também uma sensação de falta de energia. Isso porque o corpo quer proteger os óvulos e, assim, ficar longe de riscos.

Apetite sexual em baixa

Após a ovulação —mais precisamente 7 dias antes da menstruação — ocorre um pico de progesterona. Esse hormônio, ao contrário da testosterona, diminui a receptividade sexual, preservando, assim, um provável saco gestacional que porventura possa existir dentro do útero.

O desejo e a disposição para a relação sexual passam a ser de menor intensidade no fim do ciclo, lá pelo 20º dia, quando os níveis de estrógeno já estão baixos. Logo em seguida começam os sintomas da TPM, preparando o corpo para o início do novo ciclo menstrual.

TPM "sexy", por que não?

TPM: embora os sintomas típicos da tensão pré-menstrual —dor de cabeça, irritação, inchaço, aumento de sensibilidade nas mamas e início de cólicas— formem um verdadeiro esquadrão contra o sexo, é possível viver momentos gostosos com o par, sim, mesmo que não role nada.

Ideias? Sexo oral, que ainda estimula o aumento de endorfinas, e massagens.

Anticoncepcionais: libido comprometida

Quando uma mulher opta por um método anticoncepcional que libera hormônio para impedir a ovulação, isso também reflete na testosterona, produzida nos ovários e importante para a libido. Os anticoncepcionais ainda aumentam os níveis do hormônio sexual SHBG —que também diminui a testosterona no organismo. Sem ovular, a mulher não terá o pico de testosterona característico desse período do ciclo, o que pode representar para algumas a diminuição do desejo sexual.

Vale destacar, no entanto, que cada uma reage de maneira diferente nesse ponto e, se houver desconforto, o ideal é conversar com o ginecologista para que outras opções sejam avaliadas.

Sem menstruação, mas com desejo

Há várias opções para as mulheres pararem de menstruar. A maioria tende a bloquear a produção de testosterona, mas alguns implantes subdérmicos colocados na nádega têm a vantagem de coibir a ovulação e a menstruação sem diminuir a libido.

Aliás, dependendo da combinação, que é sempre individualizada para cada paciente, dá até para aumentar a libido, já que certos tipos de hormônios colocados no chip apresentam características androgênicas, como a gestrinona.

Atenção ao climatério

A diminuição da libido acontece no climatério, período de transição rumo à menopausa em que o corpo da mulher passa a não reproduzir mais. Algumas mulheres passam a ter ciclos irregulares e menstruação menos frequente. No meio dessas alterações, após a diminuição da produção de hormônios, muitas reclamam não só da oscilação na libido, mas também de mudanças como ressecamento vaginal e dor durante a penetração, por exemplo.

É fundamental procurar ajuda médica para avaliar a necessidade de uma reposição hormonal e para que a fase seguinte, a menopausa, transcorra da melhor maneira possível. Afinal de contas, o fim da fertilidade não significa, de jeito algum, o fim da vida sexual.

Fontes: Alessandro Scapinelli, ginecologista de São Paulo (SP), e Caroline Alexandra Pereira, ginecologista, obstetra e especialista em reprodução humana e endoscopia ginecológica, da Clínica Viváter, de São Paulo (SP)

*Com matéria publicada em 18/07/2018