Sabrina Sato revela que teve burnout: 'Queria fazer tudo perfeito, adoeci'
No mais recente episódio do programa "Saia Justa" (GNT), Sabrina Sato revelou que teve burnout por se cobrar muito em relação ao trabalho.
A apresentadora, de 41 anos, afirmou que é muito perfeccionista e por isso às vezes ficava travada, sem conseguir realizar as atividades, o que gerava angústia e estresse.
"A gente vai deixando de fazer as coisas para querer fazer perfeito", afirmou Sabrina. "Eu tive burnout pelo excesso de trabalho, de querer fazer perfeito, fazer tudo com excelência", contou.
"Você acha que não vai dar conta, você quer fazer o melhor, e aí você tem que estudar para isso, tem que ficar perfeito. E aí chegou uma hora que eu adoeci", contou a apresentadora.
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