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Mariah Carey só come um prato todo dia: as dietas malucas das celebridades

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Reduz gordura no sangue, protege coração e fortalece imunidade: os benefícios do chuchu à saúde

Melhora circulação do sangue, evita câimbras: os benefícios da catalonha

Suga açúcar no sangue, melhora circulação e aumenta colágeno: os benefícios da goiaba à saúde

Aumenta ganho de músculos, reduz câimbra e controla glicose: benefícios da pasta de amendoim à saúde

Reduz açúcar no sangue, tem efeito termogênico e diminui apetite: os benefícios do gengibre à saúde

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Não quer comer comida no jantar? 6 opções de refeições leves e práticas

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Tem gorduras boas para coração, reduz inflamações de artrite e melhora pele: os benefícios do salmão

Aumenta calor do corpo, estimula metabolismo e queima calorias: os benefícios da canela à saúde

Proporciona saciedade prolongada, dilata vasos e evita pico glicêmico: os benefícios da aveia