5 truques simples para você ter dentes mais brancos de forma natural

Por VivaBem

Os dentes podem variar em tonalidade naturalmente, não sendo o branco puro o mais comum. As cores variam do amarelado ao acinzentado, com diversos fatores influenciando essa tonalidade.

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Fatores que escurecem os dentes: Higiene bucal inadequada, acúmulo de tártaro e consumo de alimentos como café, vinho e refrigerantes podem escurecer os dentes, além de inflamações gengivais e consumo de tabaco.

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Influência de tratamentos e medicamentos: Restaurações metálicas, tratamento de canal, traumas dentários e o uso de antibióticos, como a tetraciclina, podem causar escurecimento dos dentes ao longo do tempo.

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Cuidado com produtos caseiros: O uso de bicarbonato de sódio, carvão e outros métodos caseiros para clarear os dentes não é eficaz e pode causar danos irreversíveis ao esmalte dental.

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Truque 1: Higiene bucal correta: Escove os dentes de 15 a 20 minutos após as refeições para neutralizar a acidez e proteger o esmalte, especialmente após consumir alimentos coloridos.

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Truque 2: Enxaguar com água: Quando não puder escovar os dentes, enxaguar com água ajuda a eliminar resíduos e minimizar o escurecimento dos dentes causado por alimentos e bebidas.

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Truque 3: Cessar tabaco e álcool: O consumo de tabaco e álcool contribui para o escurecimento dental. Parar com esses hábitos melhora a aparência dos dentes e a saúde bucal.

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Truque 4: Visitar o dentista regularmente: Consultas regulares ao dentista ajudam a identificar e tratar problemas bucais a tempo, além de garantir a recomendação de tratamentos adequados para clareamento.

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Truque 5: Evitar clareamentos sem orientação: Fazer clareamento dental sem supervisão pode causar sensibilidade e resultados insatisfatórios. A consulta com um especialista é essencial para garantir a segurança e eficácia.

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O clareamento estético pode melhorar a aparência dos dentes, mas não deve ser feito sem orientação profissional. Além disso, hábitos saudáveis ajudam a manter a cor natural dos dentes e a saúde bucal.

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Publicado em 26 de setembro de 2024.

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