Alivia tensão muscular, reduz mau hálito e protege fígado: os benefícios do cravo-da-índia à saúde

Por Diana Cortez

O cravo-da-índia contém eugenol, substância com benefícios anti-inflamatórios, antimicrobianos e antioxidantes.

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Ação anti-inflamatória: O eugenol ajuda a reduzir inflamações, sendo eficaz no tratamento de problemas bucais e de pele.

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Proteção contra fungos e bactérias: O cravo possui propriedades antimicrobianas, combatendo infecções bacterianas e fúngicas.

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Relaxamento muscular: O óleo essencial de cravo alivia tensão muscular e fadiga devido às suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas.

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Potencial antitumoral: Estudos sugerem que o cravo pode ter propriedades que ajudam a tratar alguns tipos de câncer, mas mais pesquisas são necessárias.

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Proteção contra cirrose hepática: Substâncias do cravo podem inibir o desenvolvimento da cirrose e reduzir o estresse oxidativo no fígado.

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Repelente natural: O óleo de cravo é eficaz contra mosquitos, inclusive como larvicida do Aedes aegypti.

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Combate mau hálito e dor de garganta: Suas propriedades antissépticas ajudam no tratamento de infecções bucais e da garganta.

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Potencial antidiabético: Estudos preliminares em animais indicam que o cravo pode ajudar a controlar o açúcar no sangue.

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Formas de consumo: Pode ser usado em infusões, pratos culinários ou mastigado para combater o mau hálito; também pode ser usado como repelente.

Kitano

Riscos e contraindicações: Não é recomendado para grávidas, lactantes, crianças pequenas e pessoas com problemas de coagulação ou diabetes sem orientação médica.

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Publicado em 27 de setembro de 2024.

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