Doenças que o chá de hortelã 'cura': Veja 10 benefícios espetaculares do chá de hortelã para a sua saúde

De olho na saúde! Por Carol Firmino

Hortelã é uma planta medicinal com propriedades analgésicas, digestivas e antigripais. Cozinha por aí/UOL

O chá de hortelã é um grande aliado para o bem-estar e a saúde. iStock

A hortelã contém óleos essenciais, antioxidantes e vitaminas A, B6, C, K e E. iStock

Um dos principais benefícios do chá de hortelã é a melhora na digestão. iStock

Alívio de gases, cólicas, azia e refluxo são efeitos positivos. Getty Images/iStockphoto

A hortelã também ajuda a aliviar sintomas de asma, congestão nasal, rinite e sinusite. iStock

Ajuda, também, a aliviar dores de cabeça e enxaqueca. iStock

O chá de hortelã tem um efeito relaxante que auxilia no alívio do estresse e da ansiedade. iStock

Ele também promove concentração e agilidade mental. iStock

E ajuda a regular o colesterol LDL, que é o colesterol ruim. iStock

O chá de hortelã fortalece o sistema imunológico devido às vitaminas e minerais. Loverna Journey/Unsplash

Ele também atua como antibacteriano, combatendo germes na boca e no trato digestivo. Getty Images

Além disso, pesquisas sugerem que o chá de hortelã tem potencial antimicrobiano contra a candidíase. iStock

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Publicado em 19 de setembro de 2023. Comunicar Erro