Texto em que o autor apresenta e defende suas ideias e opiniões, a partir da interpretação de fatos e dados.
Por que a vitamina D não é uma vitamina e o que isso importa para você?
Vitaminas são micronutrientes que consumimos via alimentação e são necessários para o bom funcionamento do nosso organismo. E o ponto-chave para entender que a vitamina D não é uma vitamina é o fato de que 80% da substância no corpo não vêm da alimentação e, sim, produzidas na pele. No vídeo acima, explico melhor sobre a vitamina D e sua presença no organismo.
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