Programação fetal: hábitos na gravidez afetam saúde do bebê na vida adulta

A programação fetal é um campo de estudo crucial, que investiga como hábitos maternos e fatores ambientais —alimentação, estresse, toxinas ambientais etc.— moldam o desenvolvimento e a saúde futura do feto, inclusive na vida adulta.

Um ponto de partida importante é reconhecer a ampla variedade de agentes influenciadores da programação fetal na gestação, entre os principais estão:

*É importante ressaltar que os mecanismos exatos que fazem com que esses fatores atuem na programação fetal ainda não são totalmente compreendidos.

Dentre os diversos fatores relacionados à programação fetal, vou focar aqui nos efeitos da alimentação materna, das condições relacionadas à obesidade e do uso de suplementos dietéticos no risco de o bebê desenvolver doenças crônicas mais tarde na vida.

Estudos têm mostrado que filhos de mães submetidas a dietas restritas em proteínas durante a gravidez apresentam alterações metabólicas significativas, como aumento da gliconeogênese hepática e da oxidação de ácidos graxos já na quarta semana de vida.

Além disso, pesquisas sugerem que dietas restritas em proteínas durante a gestação resultam em baixos níveis de marcadores intracelulares, levando a uma redução significativa na expressão placentária de componentes essenciais para o transporte de aminoácidos, aumentando o risco de obesidade na adolescência da prole.

É essencial ter cautela ao discutir os efeitos de diferentes nutrientes, evitando demonizá-los indiscriminadamente.

Embora seja comum enfatizar a importância da nutrição proteica, é crucial não negligenciar a restrição calórica durante a gravidez, pois isso pode aumentar o risco de dislipidemia, obesidade e esclerose múltipla na idade adulta, além de estar associado ao crescimento intrauterino restrito, um fenômeno que pode levar ao desenvolvimento de doenças metabólicas na idade adulta.

Quero deixar claro que o objetivo aqui não é incentivar gestantes a exagerarem na alimentação, consumindo mais proteína ou calorias, na esperança de melhorar a saúde da criança, mas sim destacar a importância de equilibrar a alimentação e manter um estilo de vida saudável durante a gestação.

A obesidade materna e o diabetes gestacional são exemplos de fatores que desempenham papéis significativos na programação fetal, afetando a absorção de ferro e o transporte de oxigênio para o feto, aumentando o risco de distúrbios neurológicos e doenças crônicas na prole.

Em suma, as escolhas feitas durante a gestação podem ter um impacto significativo na saúde futura da criança, influenciando o risco de uma variedade de doenças crônicas na idade adulta, como resistência à insulina, intolerância à glicose, dislipidemia, obesidade, hipertensão e diabetes mellitus.

Portanto, é crucial considerar uma variedade de fatores durante a gestação para promover a saúde ideal tanto para a mãe quanto para o filho.