Homens, vejam 6 cuidados para que o sexo seja satisfatório para a parceira

Fugindo totalmente de como sempre escrevo, geralmente falando com mulheres, hoje gostaria de trazer a minha visão de médica para que homens olhem para suas parceiras e tenham relacionamentos mais acolhedores, com uma sexualidade que traga bem-estar e prazer para ambos.

Não sei quantas vezes já ouvi relatos angustiantes de mulheres que não conseguiam ter relação de prazer mútuo. Mas, com diálogo e informações, é possível mudar esse cenário. A seguir, mostro 6 cuidados que podem ajudar nisso:

1. Conheça o clítoris Esse órgão, que pode parecer pequeno —tem aproximadamente 4 cm—, é o grande responsável pelo prazer feminino. Então, descubra-o, explore-o e saiba que nem todas as pessoas chegarão ao orgasmo apenas com a penetração e, conhecendo bem o clítoris, você pode encontrar formas de estimulá-lo que agradem a parceira.

2. Abuse das preliminares É importante ter em mente que o tempo para se chegar até o orgasmo é diferente entre as pessoas, principalmente entre homens e mulheres. Enquanto o tempo médio para eles terem um orgasmo é de cerca de 7 minutos, para elas isso leva, em média, 14 minutos ou mais. Portanto, use e abuse das preliminares, o que vai ajudar para que o tempo de ambos atingirem o clímax se iguale.

3. Conheça as posições que ela gosta (e as que não curte) Algumas posições e condições não são prazerosas para algumas mulheres. Porém, o medo de desagradar o parceiro pode limitar essa comunicação. Entenda que ambos estão em busca do prazer, e é importante que os dois saibam o que é prazeroso para o outro. Então pergunte, fale e saiba o que pode dar mais ou menos satisfação para a parceira.

4. Seja responsável também pela prevenção da gravidez O medo de uma gestação em momento inoportuno pode afetar o prazer de muitas pessoas. E, em boa parte dos casais, a responsabilidade de usar métodos anticoncepcionais fica toda com a mulher. Divida essa responsabilidade com a parceira. Pense que a contracepção pode refletir na vida de ambos, pergunte sobre os métodos que ela usa, se quer trocar e como você pode dividir essa responsabilidade —ou até assumi-la totalmente, usando preservativo. Converse e participe.

5. Entenda que é normal o tesão diminuir em alguns momentos Mulheres são cíclicas, têm fases e momentos em que o desejo sexual pode mudar sem que isso tenha relação com a parceria sexual. Para que a pessoa com quem você se relaciona não se sinta mal, quando perceber que ela está passando por um momento de menor desejo, converse e seja compreensivo.

6. Respeite e ajude a superar traumas Algumas mulheres que já passaram por abuso sexual e relacionamentos abusivos podem viver com traumas para toda a vida, porém nem sempre será possível falar sobre, e esse abuso pode refletir dor durante a relação sexual, que não é normal. Se isso está acontecendo, ainda que não existe uma histórico de violência, ajude na busca por ajuda profissional.

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