A moda do zolpidem: veja perigos de usar o remédio sem orientação médica
Você provavelmente só escutou falar do zolpidem nos últimos anos, embora ele tenha sido lançado na França em 1988. Isso porque a medicação se tornou mais conhecida a partir de 2007, quando sua patente expirou e a droga pôde ser comercializada por vários laboratórios em sua versão genérica.
De lá para cá, a venda desse hipnótico não benzodiazepínico só cresceu. A Anvisa calcula que foram vendidas 13,6 milhões de caixas de zolpidem em 2018. Dois anos depois, em 2020, esse número saltou para 23,3 milhões — um aumento de 71%.
O zolpidem é indicado para tratar determinados casos de insônia e deve ser administrado por tempo determinado, em geral algumas semanas.
De acordo com o Ministério da Saúde, 72% dos brasileiros sofrem de alterações do sono, mas nem todos os casos podem ser classificados como transtorno de insônia crônica, cujos sintomas têm duração média de três anos.
Por induzir o sono por tempo mais curto que os benzodiazepínicos como diazepam e clonazepam, o zolpidem caiu nas graças dos insones que desejam um sono rápido sem efeitos colaterais prolongados.
Embora seja vendido com prescrição médica, o uso por conta própria do zolpidem e de outros remédios que induzem o sono é comum entre os brasileiros.
Muitas pessoas utilizam o medicamento a longo prazo, de forma contínua e sem nenhum acompanhamento médico. Isso interfere na criação de hábitos saudáveis de sono e ainda pode colocar a pessoa em perigo devido à chamada amnésia anterógrada, em que o indivíduo se lembra perfeitamente das ocorrências a longo prazo, porém não se recorda dos acontecimentos recentes.
São relativamente comuns os relatos de pessoas que fizeram compras e postagens inadequadas nas redes sociais, mandaram mensagens e até saíram de casa e não se recordam depois.
Além disso, o medicamento pode induzir dependência e tolerância, fazendo com que as pessoas precisem de doses cada vez maiores para obter o mesmo efeito.
Médicos de outras áreas que não a psiquiatria ou a neurologia têm receitado zolpidem de forma indiscriminada, às vezes por tempo indeterminado.
Muitos desses profissionais carecem de conhecimento a respeito do uso correto de hipnóticos (indicação, posologia, tempo indicado de tratamento, etc.) e seus efeitos colaterais, induzindo os pacientes ao uso abusivo.
Segundo afirmou o dr. Fernando Gomes, neurocirurgião, neurocientista e professor livre-docente da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), em entrevista à jornalista Beatriz Zolin para o Portal Drauzio, o uso de medicamentos para dormir sem acompanhamento médico pode causar:
- Piora da qualidade do sono;
- Dificuldade de memorização;
- Camuflagem de outros problemas: em muitos casos, quando a insônia é causada por um transtorno como depressão ou ansiedade, o uso do zolpidem pode ocultar a origem do problema e atrasar o diagnóstico;
- Dependência química e psicológica: depois de um tempo, a pessoa passa a precisar do estímulo neuroquímico para que o cérebro entre no ciclo do sono. Ela também faz disso um hábito, se desesperando se não tiver o remédio à disposição. É uma situação semelhante à adição do cigarro.
Se a automedicação deve ser sempre evitada, no caso dos medicamentos psiquiátricos os cuidados precisam ser redobrados.
Só use remédios que induzem o sono se você tiver recebido a prescrição médica e sempre respeite as seguintes orientações:
Siga as instruções (posologia, horário, tempo de uso etc.) passadas pelo médico, de preferência um psiquiatra, para tomar o medicamento;
Ao tomar o comprimido, deite na cama imediatamente;
Utilize o medicamento apenas pelo tempo receitado pelo médico. Às vezes, o tratamento precisa ser um pouco mais prolongado, mas apenas o profissional especializado poderá orientá-lo. Converse com ele e tire suas dúvidas;
Procure o médico caso tenha efeitos colaterais;
A longo prazo, adote hábitos de higiene do sono, como ir dormir sempre no mesmo horário, criar um ambiente que induza o sono, desligar aparelhos eletrônicos próximo da hora de dormir, entre outros.
Avise o médico se você faz uso de outros medicamentos e jamais tome bebidas alcoólicas junto com o remédio.
Cada vez mais a ciência vem entendendo a importância do sono para a saúde em geral. Um sono de má qualidade pode causar mau humor, cansaço, dificuldade de concentração, maior propensão a erros e, a longo prazo, até aumentar o risco de uma série de doenças, como hipertensão. Além disso, dormir mal também pode causar impactos negativos à memória.
Medicamentos podem ser úteis para algumas pessoas que sofrem de insônia, mas nunca devem ser usados por conta própria ou por tempo indeterminado.
Reportagem
Texto que relata acontecimentos, baseado em fatos e dados observados ou verificados diretamente pelo jornalista ou obtidos pelo acesso a fontes jornalísticas reconhecidas e confiáveis.
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