Sabe o que é 'pé diabético'? De um simples corte a uma questão séria

Como consequência, infecções e problemas na circulação estão entre as mais comuns. A perda de sensibilidade nos pés e pernas, sensação de dormência, formigamento ou dor são alguns dos sintomas. Há indivíduos, porém, que não apresentam qualquer indício.

O "pé diabético" acomete, em especial, quem tem o tipo 1 da doença (perda da capacidade do pâncreas em produzir insulina, que em falta faz com que a glicose não entre nas células e se acumule na corrente sanguínea) ou o tipo 2 (as células não conseguem aproveitar o hormônio liberado pelo pâncreas e a glicose passa a ser utilizada de modo ineficaz).

Os riscos da perda de sensibilidade

A dor é uma maneira do corpo nos dizer que algo não está bem. Quando há perda de sensibilidade e a pessoa passa a não sentir os pés, talvez não perceba, por exemplo, um arranhão, bolha ou machucado. Pequenos problemas que em alguns casos se tornam questões sérias.

Indivíduos com "pé diabético" podem não sentir o desconforto em áreas onde feridas, cortes ou irritações se desenvolvem. Além disso, quando os vasos sanguíneos são danificados, prejudicam o fluxo para o local.

A má circulação dificulta assim a cicatrização, prolongando o tempo de recuperação. Desta forma, essas lesões, quando não cuidadas e devidamente tratadas, têm a probabilidade de evoluírem para infecções graves e até úlceras.

E as ameaças não param por aí: o quadro pode chegar à morte dos tecidos, um estado conhecido como gangrena. Cenário extremamente perigoso, com possível necessidade de amputações parciais ou totais de dedos do pé, do pé todo ou de parte da perna para evitar que a infecção se espalhe por outras partes do corpo, colocando a vida em risco.

Pontos de atenção

Alguns sinais nos pés e pernas podem servir de alerta, em especial se acontecem de forma recorrente. A indicação é procurar avaliação médica caso perceba:

Todo indivíduo com diabetes apresenta a condição?

Qualquer pessoa com diabetes tem risco de ter "pé diabético", mas alguns fatores elevam a probabilidade, entre elas: ter o diagnóstico de diabetes há muito tempo, especialmente se o nível de glicose no sangue for frequentemente mais alto do que o recomendado ou sem controle; estar gordo; ser sedentário; ter mais de 40 anos; apresentar níveis de pressão arterial ou colesterol altos.

Tem como prevenir o pé diabético?

A melhor maneira de prevenção para evitar danos aos nervos, vasos sanguíneos e circulação —ou impedir a piora de quadros de "pé diabético"— envolve principalmente manter um controle rigoroso dos níveis de açúcar no sangue.

Também é importante adotar alguns cuidados, como manter os pés sempre limpos, secos e hidratados, usar sapatos adequados e confortáveis, bem como examinar com frequência toda a região dos pés e pernas em busca de cortes, machucados, vermelhidão, calos e outras alterações na pele e nas unhas dos pés (inclusive verrugas ou pontos em que calçados possam causar irritação). O tratamento precoce reduz muito o risco de complicações.

Outros hábitos também podem ajudar: não fume (o cigarro reduz o fluxo sanguíneo para os membros inferiores), mantenha uma alimentação equilibrada e saudável, pratique atividades físicas regulares e siga corretamente as orientações de tratamento indicadas por seu médico.

Um agravante no caso do diabetes é que é possível conviver com a doença por meses ou anos até que os sintomas se tornem evidentes ou que as alterações nos níveis de glicose sejam detectadas em exames de rotina.

Entretanto, a falha no início do tratamento pode ter consequências sérias e irreversíveis, como vimos. Por isso, esteja sempre atento e com seu check-up de saúde em dia.