Acordar cedo, malhar, estudar para a prova, preparar aquela apresentação importantíssima no trabalho, cuidar dos filhos e da casa... A verdade é que não importa a idade, quase todo mundo leva uma rotina intensa e agitada. E, para encarar esse corre-corre diário é importante que o corpo e a mente estejam em sua melhor performance.

Porém, nem sempre estamos bem. É que o estresse, alimentação inadequada e até mesmo noites mal dormidas podem prejudicar, e muito, o nosso rendimento.

Por outro lado, cuidados simples, que muitas vezes passam despercebidos, trazem impactos para lá de positivos para o dia a dia. Um bom exemplo é a atenção ao equilíbrio intestinal, fundamental para saúde e bem-estar físico e mental.

Um órgão grande - são de 7 a 9 metros de comprimento, responsável por ajudar na passagem dos alimentos digeridos, absorver os nutrientes e eliminar resíduos. Mas, sua importância não para por aí, não.

Hoje a ciência já sabe que o intestino e o cérebro têm uma forte conexão e se influenciam mutuamente. Se um funciona às mil maravilhas, é bem provável que o outro também apresente um bom desempenho. Porém, se um vai mal... Queda na energia e disposição, dificuldade de concentração e outros prejuízos começam a aparecer. É justamente por essa relação tão forte entre ambos que diante de uma situação de estresse ou ansiedade, como uma reunião importante no trabalho, a barriga logo dá os sinais de nervosismo.

Outro papel fundamental desse órgão é a produção de mais de 90% de serotonina, o hormônio responsável pela regulação do humor e do bem-estar. Ou seja, o bom funcionamento do intestino ajuda no controle da ansiedade e na redução da depressão.

Quer mais? O órgão tem atuação no sistema imunológico, já que é ali que estão alojadas aproximadamente 70% das células de defesa do nosso corpo. Funciona assim: se o intestino não está bem, cai a nossa imunidade e o risco de desenvolver doenças é maior.

Você já reparou que os pequenos cuidados diários fazem uma diferença enorme no bem-estar? Com o equilíbrio intestinal não é diferente e o consumo do probiótico da Yakult, todos os dias, é um aliado e tanto para esse resultado.

Como as necessidades de cada pessoa mudam ao longo dos anos, a Yakult vem desenvolvendo diferentes versões do leite fermentado, que atendem às carências de demandas de cada público:

Leite Fermentado Yakult: para a manutenção da saúde de toda a família

Cada frasquinho contém 16 bilhões do exclusivo probiótico Lactobacillus casei Shirota que, ao chegarem vivos ao intestino, produzem vários metabólitos, entre os quais o ácido lático - responsável por melhorar a atividade intestinal, facilitar a digestão dos alimentos e ajudar na absorção dos nutrientes. Além disso, eles contribuem para a diminuição das bactérias nocivas na microbiota e, consequentemente, para a diminuição de substâncias tóxicas no intestino.

Yakult 40: para adultos que tem uma rotina agitada ou idade avançada

Você já sabe que com o passar dos anos a nossa imunidade diminui e o número de bactérias nocivas nos intestinos aumentam, certo? E quem leva uma vida corrida ou estressante passa por esse mesmo processo. Para atender à necessidade destes dois públicos, a Yakult desenvolveu o Yakult 40, que conta com maior quantidade de lactobacilos - são 40 bilhões do probiótico Lactobacillus casei Shirota em cada frasco, para garantir que as necessidades específicas dos adultos sejam atendidas.

Yakult 40 light: para quem busca o equilíbrio intestinal, porém com menos calorias

Vive atento à sua alimentação e procura manter as calorias sob controle? Boa notícia! Você também pode se beneficiar dos 40 bilhões de lactobacilos do Yakult 40 com a versão light. Ele traz a mesma quantidade de Lactobacillus casei Shirota que pode contribuir para a saúde do trato gastrointestinal de adultos, mas conta com um diferencial: cada frasco tem apenas 30 calorias, 41% a menos do que o Leite Fermentado Yakult e o Yakult 40.