Neste calor um sorvete cai muito bem, né? Vamos variar o lanche da tarde com um picolé cremoso de chocolate, ele tem praticamente as mesmas calorias de dois ovos, mas com a vantagem de oferecer mais proteína e saciar a vontade de comer um doce. O sorvete tem 19g de proteínas e dois ovos, cerca de 13g.

Esta receita dá certo com qualquer creme de leite, o que vai determinar as calorias do seu picolé será o tipo que vai utilizar, já que cada tipo tem um percentual de gordura, quanto mais gordura, mais colorido seu picolé ficará.