Dieta mediterrânea aumenta chance de sucesso na fertilização artificial

Seguir a dieta mediterrânea, que inclui grandes quantidades de frutas e legumes, grãos integrais, azeite, peixes, laticínios e vinho, bem como uma ingestão limitada de carne vermelha, doces, frituras e gorduras, parece trazer bem mais benefícios do que o emagrecimento.

Uma nova pesquisa mostrou que a fertilização in vitro em mulheres de até 35 anos tem mais chances de sucesso quando a mãe segue esse tipo de dieta por seis meses antes do procedimento.

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Publicado no periódico Human Reproduction nesta terça-feira (30), o estudo teve acesso as dietas de 244 mulheres, por meio de um questionário para suas primeiras reproduções assistidas. As perguntas eram sobre a frequência com que elas consumiram certos grupos alimentares nos seis meses que antecederam a fertilização.

Depois, os pesquisadores, liderados pelo professor Nikos Yiannakouris, do Departamento de Nutrição e Dietéticos da Harokopio University of Athens, na Grécia, dividiram as mulheres em três grupos, dependendo de sua aderência à dieta mediterrânea. No resultado, quem seguiu esse tipo de dieta teve altas taxas de gravidez (50%) e maiores índices de sobrevivência dos bebês (48,8%).

“A mensagem importante de nosso estudo é que mulheres tentando a fertilização deveriam ser encorajadas a seguirem uma dieta mais saudável, como a Mediterrânea, porque ela aumenta as chances de uma gravidez de sucesso”, disse Nikos.

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