Probióticos reduzem a perda óssea em mulheres, aponta estudo
Os probióticos são conhecidos por melhorar a flora intestinal, fortalecer a imunidade e até prevenir doenças como diabetes e hipertensão. Agora, um novo estudo mostra que essas bactérias boas para organismo também podem minimizar a perda óssea em mulheres e prevenir a osteoporose. A descoberta foi publicada no periódico Journal of Internal Medicine.
Para o trabalho científico, os pesquisadores recrutaram 90 mulheres saudáveis, com idade entre 75 e 80 anos, e baixa densidade mineral óssea. Um grupo de voluntárias recebeu um placebo e o outro consumiu diariamente um suplemento com Lactobacillus reuteri liofilizado, um micróbio encontrado no trato intestinal de muitas pessoas.
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Após um ano, a redução na densidade óssea na canela foi quase 50% menor nas mulheres que consumiram os probióticos, em comparação com as que tomaram placebo. Os efeitos colaterais, mais comumente sintomas gastrointestinais, foram semelhantes nos dois grupos.
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