#Marmifit: aposte no inhame e tenha um danoninho menos calórico
Já pensou em usar o inhame para fazer uma receita doce? Delicioso e pouco calórico, o tubérculo pode ser uma ótima opção para fugir dos industrializados. O quitute de hoje do #Marmifit tem apenas 132 kcal por porção e ainda vem acompanhado com uma barrinha de cereal de 366 kcal.
Veja abaixo todos os ingredientes que você vai precisar e confira o modo de preparo no vídeo (acima).
Danoninho de inhame
- 4 inhames
- 500 gramas de morango
- 1 colher (sopa) de limão taiti
- 1 colher (sopa) açúcar demerara
Para a barrinha
- 10 colheres (sopa) de mix de castanhas
- 5 colheres (sopa) mel ou agave
- 200 g de aveia em flocos
- 2 colheres (sopa) de uva passa
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