Mesmo tomando remédio, hipertensos precisam manter hábitos saudáveis

Um estudo publicado no periódico Journal of the American Heart mostrou que hábitos saudáveis — como alimentação saudável e prática de exercícios físicos — devem ser mantidos mesmo por pacientes que fazem uso de medicamentos para controle de colesterol e pressão alta. No entanto, os especialistas notaram que é comum que eles abandonem esses hábitos uma vez que estejam medicados.

O estudo finlandês mostrou então que, como os pacientes que começaram o uso desses medicamentos não controlavam seus hábitos, acabaram apresentando maior chance de ganhar peso e se exercitar menos em comparação com aqueles que não faziam uso desses remédios. Ou seja, mesmo sob supervisão médica, eles ainda apresentavam risco pois não haviam feito grandes mudanças acreditando estarem protegidos apenas pelo tratamento.

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Como o estudo foi feito?

• Os pesquisadores analisaram 41.225 trabalhadores do setor público finlandês com mais de 40 anos e os entrevistaram em intervalos de quatro anos entre 2000 e 2013;
• Eles então mantiveram os participantes que responderam a duas ou mais vezes e que não apresentaram nenhum histórico de doença cardiovascular após a primeira leva de perguntas;
• O questionário pedia informações sobre índice de massa corpórea, prática de atividade física, consumo de álcool e histórico de fumo;
• Eles então foram separados em dois grupos: os que começaram a utilizar a medicação de forma preventiva entre o início da pesquisa e até quatro anos após; e aqueles que não iniciaram nenhuma medicação.
• Entre os que haviam iniciado a medicação, 8% estavam mais propensos a se tornarem fisicamente inativos e 82% estavam mais propensos a se tornarem obesos ou apresentarem aumento de massa corpórea;
• Eles também se mostraram mais propensos a parar de fumar e reduzir o consumo de álcool; no entanto, não houve relação entre a desistência do hábito de fumar com o aumento de peso (na verdade, aqueles que pararam de fumar e não faziam uso de medicação ganharam menos peso).

Por que isso é importante?

De acordo com os pesquisadores, o estudo foi feito para determinar se as pessoas de fato de comprometiam a ter novos e mais saudáveis hábitos de vida uma vez que estivessem sob medicação para colesterol e hipertensão — duas das condições relacionadas aos problemas cardiovasculares, principal causa de mortes no mundo todo atualmente, de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde).

No entanto, eles confirmaram a suspeita de que esses pacientes enxergam o uso de remédios como um "passe livre" para continuarem tendo um estilo de vida nada saudável — o que não é correto, já que uma mudança nos hábitos de vida é fundamental para a prevenção de doenças cardiovasculares em pacientes que fazem uso ou não de medicação.

"As pessoas que iniciam esse tipo de tratamento devem ser encorajadas a gerenciar o próprio peso, iniciar uma atividade física e controlar o consumo de álcool, além de desistir do fumo", afirma Maarit J. Korhonen, líder do estudo e pesquisador sênior na University of Turku, na Finlândia.