Remédios para tosse com ou sem catarro: o que funciona de fato?

Remédios para tosse seca

Quando pensamos em tosse seca, as principais causas são infecções de vias aéreas, como gripes e resfriados, e doenças alérgicas respiratórias, como rinossinusite alérgica e asma.

Normalmente, os medicamentos que as pessoas usam são os antitussígenos, como:

No entanto, é preciso ter cuidado ao consumi-los, pois ao reduzir o sintoma, eles podem mascarar a causa da tosse.

O problema em não buscar entender o que está causando este sintoma é que isso pode acabar prolongando a tosse e tornando-a crônica. Além disso, ela pode ter uma causa mais grave como tuberculose pulmonar, enfisema e até câncer de pulmão. A tuberculose é uma doença que precisa ser tratada logo, já que é altamente transmissível.

Quando há tosse seca, é sempre importante estar atento se há outros sintomas como febre, mal-estar geral e dor de cabeça, já que eles normalmente indicam infecções.

Remédios para tosse alérgica

A tosse alérgica não é um diagnóstico por si só, mas como denominamos quando o sintoma se relaciona com doenças alérgicas, como a rinite e a asma. Normalmente, os medicamentos usados são tanto para tratar a causa quanto o sintoma, como os anti-histamínicos, fármacos que bloqueiam a ação da histamina, uma das substâncias liberadas na rinite alérgica.

Hoje existem anti-histamínicos de primeira e segunda geração. Os últimos, como a loratadina, são considerados melhores, já que trazem menos efeitos colaterais como sonolência, boca seca, aumento de apetite, obstipação intestinal e retenção urinária.

Além dos medicamentos, é importante a pessoa tomar medidas para redução de aeroalérgenos em casa, que são ácaros, fungos, proteínas de animais (cão, gato) e de baratas. Normalmente essas medidas envolvem:

Remédios para tosse com catarro

A tosse com catarro é aquela que tem como objetivo eliminar a secreção e normalmente é causada por sinusite, adenoidite, laringite e traqueíte. Normalmente são infecções virais ou bacterianas, em que o agente ataca o endotélio (revestimento interno das vias aéreas), que começa a descamar e liberar uma secreção.

Normalmente, existem dois tipos de medicamentos usados nesse tipo de tosse:

A indicação vai variar conforme o perfil que o paciente apresenta: se o muco é muito espesso, se há contração dos brônquios, entre outros.

Remédios para tosse infantil

A tosse infantil pode ser dos mesmos tipos e ter as mesmas causas do que as de adultos, só muda o tratamento, afinal a criança não pode ser tratada como apenas um adulto menor, até porque quando crescemos enfrentamos outras causas para problemas na garganta como o tabagismo e o próprio envelhecimento.

Uma causa muito comum da tosse infantil, por exemplo, é a obstrução nasal, que pode ser tratada apenas com a lavagem das vias aéreas superiores.

Por isso, e como não é qualquer medicamento que deve ser indicado aos pequenos, o ideal é sempre buscar uma orientação do pediatra que já atende o pequeno regularmente. Os cuidados caseiros que citamos abaixo também são indicados.

Remédios caseiros para tosse: o que funciona?

Quando pensamos em remédios caseiros para tosse, eles funcionam mais como adjuvantes, ajudando a trazer alívio. Entenda quais realmente funcionam:

1. Aumento do consumo de água

O principal cuidado caseiro recomendado para a tosse é beber bastante água, já que ela ajuda a hidratar as vias aéreas, ajudando a reduzir a tosse seca e melhorando a expectoração quando há tosse carregada.

2. Lavagem nasal

Quando há congestão, fazer a lavagem com soro fisiológico ajuda a limpar as vias aéreas e expectorar as secreções.

3. Uso de umidificadores

Os umidificadores de ar podem ajudar a pessoa com tosse em dias mais secos, já que a umidade do ar é um fator importante nesses casos, principalmente quando a pessoa não está conseguindo respirar pelo nariz, local onde ocorre a umidificação natural do ar que respiramos.

4. Própolis

Estudos mostram que própolis tem atividade antiviral, antibacteriana, antifúngica, antioxidante e imunomoduladora, podendo ser útil em várias situações onde há irritação na garganta.

5. Gargarejo com água e sal

Receita antiga das avós, apesar de não ter comprovação científica, tem um pouco de sentido seu uso: afinal a água com sal age na mucosa da garganta através da osmolaridade, atraindo líquido por estar com alta concentração de sódio, podendo aliviar o inchaço e o catarro local, além da ação antisséptica.

6. Mel e limão

É sabido que o mel tem efeito anti-inflamatório e antibacteriano, enquanto o limão é fonte de vitamina C, que é fundamental ao sistema imune no combate de gripes e resfriados.

7. Leite quente

Aqui o mérito é mais da temperatura do que o leite em si: bebidas quentes provocam dilatação de artérias na garganta e consequentemente aumentará a circulação de células de defesa local. Mas fazer isso com o leite tem sim uma vantagem: a gordura do integral pode formar no momento da ingestão uma pequena camada sobre a mucosa respiratória da orofaringe, diminuindo o estímulo a alguns receptores locais para tosse.

Cuidados que podem piorar a tosse

Existem algumas medidas que podem trazer mais irritação à garganta, como:

Já as balas, apesar de trazer um alívio imediato à mucosa que está machucada com a inflamação, também são uma pegadinha, já que essa mesma boa sensação pode levar a pessoa a voltar a forçar o uso da garganta que a dor estava inibindo, piorando o quadro em longo prazo. Por isso, a indicação é usar com cuidado.

Fontes: Allex Itar Ogawa, otorrinolaringologista e professor de medicina; José Tadeu Colares Monteiro, pneumologista; Larissa Fabbri Mendes, otorrinolaringologista, especialista pela Aborl (Associação Brasileira de Otorrinolaringologia); Pedro Cavalcante, especializado em pediatria pelo Instituto da Criança da USP (Universidade de São Paulo) e médico de família; Pedro Giavina-Bianchi, alergologista; e Saramira Cardoso Bohadana, otorrinolaringologista.

*Com matéria de novembro de 2022