Sol, rinite, colesterol: conheça 10 causas de inchaço nos olhos e olheiras

Marcas profundas, escuras ou saltadas ao redor dos olhos, com coloração puxada para o azul, cinza, roxo ou castanho, podem ter causas diversas, locais ou provenientes de outras partes do corpo com alterações, e que se manifestam nessa região por ela ser bastante fina e sensível.

Por isso a importância de se procurar um médico, que de início pode ser um clínico geral. Ele pode diagnosticar o que é, indicar tratamentos ou encaminhar o caso para um dermatologista, cirurgião plástico ou outros especialistas, para descobrir o fator desencadeante.

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Sendo algo simples, pomadas, compressas frias, laser e preenchimentos podem surtir bons resultados.

Agora, há condições que podem demandar até cirurgia, medicamentos e abordagens com diferentes profissionais, quando as marcas oculares são apenas uma das manifestações de um problema de saúde maior e complexo.

Junto a isso, é recomendado rever hábitos e adotar uma rotina saudável, que melhore dieta, sono, cesse com vícios e inclua exercícios regulares.

A seguir, entenda o que causa inchaço em olhos e olheiras e as diferenças entre essas marcas:

• Noites mal dormidas

Na insônia, há um aumento de cortisol e adrenalina, que são hormônios relacionados à tensão e ao estresse. Com isso, o ritmo cardíaco aumenta, assim como a vascularização, que na pele dos olhos, quase transparente e que pode estar ainda sob efeito de fadiga ou choro, produz uma coloração arroxeada ou azulada. Daí os termos olheira vascular, ou olheira "de cansaço".

• Abuso de álcool e cigarro

Consumido em grande quantidade, o álcool aumenta a retenção de líquidos, resultando em pálpebras inflamadas e pesadas, típicas de uma ressaca. Já o cigarro reduz oxigenação, contrai vasos, prejudica fluxo sanguíneo, lesiona com fibras de colágeno e envelhece a pele, que afina, resseca, escurece e acentua olheiras. A região dos olhos pode ainda ficar afundada e vincada.

• Predisposição genética

Pessoas de pele morena e negra, ainda de origem árabe, turca ou indiana, podem ter uma predisposição genética para hiperpigmentação ao redor dos olhos. Isso significa que a melanina, pigmento que dá cor para pele, olhos e cabelos, acaba se acumulando na área dos olhos e gera olheiras amarronzadas e que podem ser passadas adiante, de pais para filhos.

• Rinite alérgica

Segundo a FMUSP (Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo), até 87% dos pacientes com rinite apresentam olheiras profundas. É que coçar os olhos facilita o acúmulo de melanina ao redor deles, além de desencadear um processo inflamatório e edema da mucosa nasal que desencadeia um outro acúmulo, de hemoglobina, escurecendo o inferior dos olhos.

• Anatomia óssea

Recebe o nome de olheira estrutural a do tipo que aparece pela presença de uma goteira lacrimal profunda, ou seja, uma depressão cutânea abaixo dos olhos por conta da anatomia óssea do rosto. A profundidade dessa região então permite visualizar o músculo por baixo da pele, que não é tão espessa, gerando uma "sombra" que escurece e piora ainda mais a olheira.

• Ingestão excessiva de sal

Uma dieta rica em sódio, proveniente sobretudo de alimentos industrializados, pode aumentar a retenção de líquidos no corpo (sal e água armazenados que rins e pele não eliminam) e levar ao aparecimento de inchaços na região orbital no formato de bolsas escuras. O excesso de sal ainda pode deixar a pele desidratada e com rugas mais acentuadas no contorno dos olhos.

• Alterações hormonais

Resistência à insulina, hormônio que transporta a glicose do sangue para o interior das células, pode escurecer a pele, assim como mudanças hormonais relacionadas à gravidez e que dilatam as pálpebras. Tem mais. Alterações na glândula tireoide podem causar olheiras, que ainda se agravam durante o período menstrual, que estimula o aumento da melanina.

• Problemas em órgãos

Rins, bexiga e fígado em mau funcionamento podem cursar com círculos escuros sob os olhos, que podem sinalizar problemas digestivos, excesso de proteínas e açúcares, má absorção de vitaminas e minerais e anemia. Associados a olheiras, fadiga, insônia, estresse e aumento de toxinas no sangue também são fatores decorrentes de problemas nesses órgãos.

• Colesterol elevado

Bolsas de gordura podem se formar abaixo dos olhos e criar uma sombra nessa região, mas não necessariamente um escurecimento da pele. Se o osso da bochecha (zigomático) for mais elevado, maior será o efeito de olhos fundos e sombreados. Ao redor dos olhos, ainda podem surgir pequenos depósitos de colesterol chamados xantelasmas, cujas marcas são amareladas.

• Exposição solar sem proteção

O sol em si não causa olheiras, mas pode agravar o escurecimento dessas manchas ao redor dos olhos, pois estimula a produção de melanina, que deixa a área infraorbital amarronzada. Além disso, se expor aos raios UV sem filtro solar contribui para o envelhecimento, que é um fator para as olheiras, que aparecem em decorrência da perda de volume e tonicidade da pele.

Fontes: Maria Clara Dultra, dermatologista do Hospital São Rafael, da Rede D'Or em Salvador (BA); Pedro Cavalcante, médico de família especializado em pediatria pelo Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP; e Raphael Gomes, otorrinolaringologista e cirurgião craniomaxilofacial e plástico facial pela BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo.

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