Por que comer alimentos condimentados e quentes faz o nariz escorrer?

Comida apimentada favorece a coriza? E não assoar o nariz pode ser prejudicial? No sexto episódio da sétima temporada do Conexão VivaBem, Martina Cattaccini, pediatra, alergista e imunologista, tira essas e outras dúvidas:

Comer alimentados condimentados e apimentados pode favorecer o aparecimento da coriza?

Sim, alimentos condimentados e quentes podem contribuir para a coriza, mas também pode ter relação com a rinite vasomotora e com a reação do indivíduo à informação do nervo olfativo que vai para o cérebro.

"Quando sentimos um cheiro forte e marcante, mesmo sendo algo que estamos colocando na boca, o nariz sente e isso deflagra um sintoma mais ou menos parecido com uma rinite por causa de um perfume, por exemplo. O nariz tem diferentes formas de respostas, pode ser alérgico, algo químico ou vasomotor (que está relacionado à diferença de temperatura)", explica a médica.

Como se livrar da coriza em um evento importante que não pode ser adiado? Tem algum jeito de aliviar rapidamente?

Se for uma coriza devido à alergia, o uso de antialérgico, especialmente do tipo vasoconstritor, controla o sintoma, mas se for uma coriza causada pelo resfriado, não há o que fazer, o nariz vai ficar fungando e entupido.

Não assoar o nariz sempre que a congestão nasal aparece é prejudicial ou é indiferente?

É indiferente, mas no caso de crianças pequenas, elas não sabem assoar o nariz ou elas não querem e não deixam, porém, gostando ou não, é necessário fazer a lavagem nasal para retirar as sujidades e a secreção, e evitar complicações como otite e sinusite.

É diferente de um adulto que tem consciência e que naturalmente vai pôr a secreção para fora.

Uma rinite malcuidada pode evoluir para algo mais grave?

Sim, a pessoa pode ter uma rinosinusite crônica, que é a inflamação dos seios paranasais. Isso pode prejudicar a rotina do paciente, que além de ter a coriza em si, pode ter um processo inflamatório infeccioso.

O controle da rinite em crianças diminui o risco de ela apresentar outros problemas, como resfriados ou crises de asma, porque tudo isso favorece a anatomia do sistema respiratório.

Qual a melhor opção contra a rinite: lavagem nasal com soro fisiológico ou manter o umidificador ligado?

Se tiver que escolher apenas um, é a lavagem nasal, mas se for uma época do ano muito seca, o umidificador também é útil.

Varrer ou aspirar a casa?

Aspirar, porque a vassoura levanta e espalha poeira.

Usar capas protetoras no travesseiro ou deixá-los no sol?

Deixar exposto ao sol ajuda, porque o aquecimento diminui a multiplicação dos ácaros, mas o que realmente vai bloquear a passagem é a capa, então a capa é a melhor opção.