Volta da máscara? Como se cuidar com alta de internações por covid em SP

Estou com sintomas, o que faço?

A orientação é para que o paciente procure atendimento imediatamente se tiver febre, tosse, dor de garganta e/ou coriza, características da doença.

Já nos primeiros sintomas, ainda que a infecção por covid-19 não tenha sido confirmada, o paciente deve evitar contato físico com outras pessoas, incluindo familiares.

Idosos e doentes crônicos devem ser ainda mais protegidos.

Devo ficar em isolamento?

Segundo o ministério, quem estiver com covid-19 confirmada por exame laboratorial ou clínico, ou que ainda não tenha coletado a amostra, deve iniciar o isolamento respiratório domiciliar imediatamente.

Por quanto tempo devo ficar isolado?

O isolamento pode ser suspenso no 7º dia completo do início dos sintomas se o paciente estiver sem febre há pelo menos 24 horas (sem o uso de remédios) e sem sintomas respiratórios.

Nesse caso, não é preciso fazer um novo teste.

Se o paciente fizer um teste, o isolamento pode ser suspenso no 5º dia completo de sintomas se o resultado for negativo. Além disso, o paciente precisa estar sem febre por 24 horas (sem medicamentos) e sem sintomas respiratórios.

Nos dois casos, a máscara de proteção deve ser usada até 10º dia completo do início dos sintomas.

Se o teste der positivo após o 5º dia ou o paciente ainda tiver sintomas, a orientação é para que o isolamento seja mantido até o 10º dia completo.

O ministério alerta que testes rápidos de antígeno não são recomentados para reduzir o período de isolamento, tanto para casos leves quanto para os que foram confirmados em laboratório, já que o paciente pode cometer erros na hora de coletar a amostra.

Preciso usar máscara?

O ministério recomenda que, desde o início dos sintomas, o paciente use a máscara bem ajustada ao rosto em casa ou em público.

Os modelos ideais são o cirúrgico ou PFF2/N95.

Posso ter contato com outras pessoas?

O ideal é evitar contato com outras pessoas, principalmente as que apresentam fatores de risco para a doença.

Aglomerações, locais em que não é possível usar a máscara o tempo todo (como restaurantes e bares) e viagens também devem ser evitados.

Como prevenir o contágio

A principal forma para prevenir as formas graves da covid-19 é a vacina.

Outras medidas também são importantes, como limitar o contato próximo com quem está infectado.

A distância física ideal é de pelo menos um metro entre as pessoas em público.

Ventilar ambientes fechados também previne a transmissão.

A higienização das mãos reduz a transmissão não só da covid-19, mas também de outras doenças. Ela pode ser feita com álcool 70% ou com água e sabão.

Ao tossir e espirrar, cubra o nariz e a boca. Depois, descarte o lenço utilizado.

Evite tocar olhos, nariz e boca, principalmente se suas mãos não estiverem higienizadas.

O uso de máscaras é necessário dentro das unidades de saúde, mesmo se a pessoa não for trabalhador da área. Também é recomendado se a pessoa apresentar sintomas gripais, se tiver fatores de risco ou se estiver em situações de maior risco de contaminação (como em locais fechados ou com aglomeração).