Com fralda e dor: o que é e como tratar hérnia de disco como ex-Fazenda

O que é?

A hérnia de disco é uma doença que atinge de 2% a 3% da população brasileira e, apesar de ser mais comum em homens acima de 35 anos, pode aparecer já a partir dos 30 anos, como é o caso de Rico Melquiades.

O pico de incidência, contudo, é entre os 50 e 60 anos de idade e pode acometer de 13% a 40% das pessoas ao longo de suas vidas.

Entre as causas do problema estão hábitos de vida não saudáveis, como obesidade, tabagismo, má postura e a prática de atividades físicas sem repouso. Fatores genéticos também podem favorecer o aparecimento do problema.

A hérnia de disco ocorre quando há uma ruptura do disco que fica no tecido cartilaginoso entre os ossos da coluna.

O disco é formado por uma parte fibrosa e outra mais gelatinosa: com a ruptura da parte fibrosa, a parte gelatinosa extravasa, e comprime os nervos, o que pode causar dor.

Com o passar dos anos, sua estrutura perde a capacidade de reter líquido e, consequentemente, a sua elasticidade. Apesar disso, nem todo disco degenerado, envelhecido, evoluirá para a hérnia discal. Gustavo Torres, chefe do Serviço de Ortopedia e Traumatologia do HC-UFPE

Na maioria dos casos, o incômodo se manifesta na região lombar ou cervical, mas também pode ocorrer na área torácica.

Na região lombar, além da dor, podem ocorrer fisgadas, pontadas e sensação de dormência no glúteo. Quando o problema ocorre na coluna cervical, dor e formigamento no braço são sintomas possíveis.

Principais sintomas

As dores variam a depender da região afetada pela hérnia de disco (lombar, cervical ou torácica).

Na maioria das vezes, a primeira manifestação poderá ser a dor nas costas. Além disso, é possível que você também observe as seguintes condições:

Tais situações podem indicar problemas mais graves e requerem intervenção imediata.

Caso a dor persista, mesmo que em períodos alternados, o paciente deve procurar um médico para avaliar a gravidade da condição.

Tomar analgésicos ajuda a aliviar a dor de imediato, mas pode mascarar os sintomas e adiar a ida da pessoa a um especialista.

Possíveis tratamentos

Depois do diagnóstico, é possível seguir duas linhas de tratamento para a hérnia de disco.

Na primeira, o paciente é submetido a terapias como fisioterapia, acupuntura, massagem, alongamentos e até gelo na região.

Além disso, se a hérnia foi provocada por má postura, é fundamental corrigir a ergonomia e outros componentes que influenciam na piora da doença.

Quando esses tratamentos não funcionam, aí sim são indicadas cirurgias das menos invasivas às mais complexas, dependendo de cada caso.

Em procedimentos mais invasivos, o paciente volta às funções rotineiras entre sete e dez dias após a intervenção.

Os riscos de uma cirurgia de coluna são os mesmos de qualquer outra: 3% têm chance de complicações.

Já tive paciente que operou numa quinta de manhã, deixei a alta programada para a tarde, e na sexta ela foi surfar. Nem todos os casos são assim, mas a maioria é. Silvio Ferreira, ortopedista especialista em coluna vertebral, do Hospital Alvorada Moema (SP)

Há a possibilidade, entretanto, de realizar uma cirurgia endoscópica na qual o paciente pode ter alta no mesmo dia e retorno imediato à rotina.

Com um corte de apenas um cm e por meio de um tubo flexível com câmera, o cirurgião consegue visualizar e acessar o ponto exato onde o procedimento será feito, causando danos mínimos.

Mesmo diante desses procedimentos, o problema pode voltar a aparecer depois de alguns anos, nenhum método que trata a coluna é 100% efetivo no sentido de promover cura.

Por isso é fundamental incluir hábitos saudáveis no dia a dia como a prática de exercícios físicos, postura correta, dieta balanceada, entre outros.

*Informações das reportagens "Hérnia de disco é mais comum em homens: saiba o que causa o problema", "Hérnia de disco: cirurgia com corte de 1 cm permite alta no mesmo dia" e "Hérnia de disco: principal sinal é dor lombar; cirurgia é exceção".