Monique Evans mantém vida sexual ativa aos 67 anos; veja benefícios
Monique Evans afirmou que o desejo por sexo segue firme aos 67 anos. E não há o que estranhar. Uma vida sexual ativa, independente da idade, traz diversos benefícios à saúde.
Foi nas redes sociais que a ex-modelo falou sobre o tema, ao ser questionada se ainda sente vontade de transar. "Claro, não estou morta", respondeu.
"Você acha que Cacá ia se casar com alguém que não transa?", completou, referindo-se à noiva Cacá Werneck, 39.
Após os 60 anos, o sexo ganha novos significados e características. Ele tende a ser mais tranquilo, com muita intimidade e carinho pelo outro, além de autoconhecimento.
Nessa fase da vida, se a sexualidade se torna um problema, é sinal de que outros aspectos da saúde precisam ser investigados.
Benefícios do sexo após os 60
Segundo especialistas, é preciso desconstruir a ideia de que a maturidade ou o envelhecimento acaba com o desejo.
Alívio do estresse
Em reportagem de VivaBem, o geriatra Vinicius Lisboa explicou que manter a atividade sexual e um nível de interesse e interação com o parceiro após os 60 anos libera hormônios que diminuem o estresse e melhoram o humor.
"A sexualidade na terceira idade pode ser absolutamente ativa, prazerosa e persistente", disse.
Mais prazer
A experiência de vida também contribui para que o sexo seja marcado mais por prazer do que por (cobrança de) desempenho. Essa compreensão é importante também porque, com o tempo, o corpo muda e a relação sexual não será a mesma de antes.
Novas descobertas
No caso dos homens, o tempo de ereção diminui, e das mulheres, a lubrificação vaginal se altera. Os níveis hormonais —de testosterona e estrógeno— caem, o que provoca mudanças fisiológicas e de sensibilidade, por exemplo.
Mas isso não significa interromper a vida sexual. Pessoas idosas podem descobrir novas formas de prazer, que é mais um meio de autoconhecimento. Nesses momentos, acessórios sexuais são aliados.
Ajuda a não parar
"Quanto maior a frequência das relações sexuais, mais aptos os genitais se apresentam para o ato sexual", disse Carmita Abdo, sexóloga e psiquiatra, em entrevista a Drauzio Varella.
Ou seja, a constância faz com que os problemas sexuais relacionados ao envelhecimento (secura vaginal, por exemplo) diminuam. "Não é exagero dizer que o ato sexual é uma proteção para os órgãos genitais e para o organismo como um todo", destacou a sexóloga.
*Com informações de reportagens publicadas em 18/12/2018 e 28/05/2021
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