PFF2, cirúrgica, pano: qual máscara usar para se proteger da fumaça?
Médicos sugerem o uso de máscaras, além de mais dias de home office, para evitar o contato com a fumaça tóxica que atinge diversas regiões do Brasil. Mas não adianta usar qualquer máscara, segundo especialistas consultados por VivaBem.
Qual máscara serve?
Apenas a PFF2 ou a máscara N95 são capazes de barrar as partículas de poluentes e os gases tóxicos da fumaça, de acordo com os médicos.
Diferentemente da covid, em que as máscaras de pano ou a cirúrgica barravam as gotículas, diminuindo (ainda que pouco) a transmissão, aqui, as partículas de poluentes e os gases tóxicos passam sem nem dar trela para as máscaras.
Frederico Fernandes, pneumologista e diretor da SPPT (Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia)
PFF2 ou N95 conseguem reter até 95% das partículas suspensas no ar, reforça Bruno Arantes Dias, pneumologista do Hospital Nove de Julho, em São Paulo. O médico explica que elas precisam estar bem ajustadas ao rosto.
É o mais recomendado em termos de medida de barreira para tentar minimizar essa exposição, porque elas têm uma capacidade de filtragem que consegue lidar com isso.
Bruno Arantes Dias, pneumologista
Máscaras cirúrgicas, de pano, bandanas, panos no rosto não teriam benefício nesta situação atual, segundo pneumologistas. "Por mais que a gente possa pensar que é melhor do que nada, não teríamos uma eficácia adequada porque é uma partícula muito fina e isso penetra com muito mais facilidade na via aérea", diz Dias.
Máscara PPF2 pode ser reutilizada, mas com alguns cuidados. É importante fazer inspeções regularmente para ver se não tem nenhum rasgo, deformação ou desgaste que impeçam a adequada vedação da máscara no rosto. Idealmente, o mais indicado é deixar a máscara "respirando" pelo menos de 3 a 7 dias antes de usá-la novamente.
Deixe a máscara em locais secos, arejados e longe de luz direta. "Então, o ideal é que, se você tiver duas, três, quatro máscaras dessas, você possa revezar o uso de modo a dar uma arejada nas máscaras entre uma utilização e outra", explica o pneumologista do Hospital Nove de Julho. Não se esqueça de que a máscara nunca deve ser lavada ou esterilizada.
O uso tem de ser por um período limitado: em geral, de 30 a 40 horas cumulativas, período suficiente para 'saturar' a máscara.
Bruno Arantes Dias, pneumologista
Estudo publicado em maio deste ano mostrou que as máscaras faciais (como a PFF2) são 80% eficazes na proteção contra poluição por material particulado. Pesquisadores acompanharam 2.300 moradores de 40 bairros em Shenyang, China, conhecida por altos níveis de poluição. O artigo foi publicado no periódico Journal of Environmental Economics and Management.
Cientistas consideraram o resultado positivo. A alta eficiência se deu pelo ajuste "perfeito" das máscaras, o que reduziu o vazamento de poluentes, melhorando significativamente o desempenho dos equipamentos.
Participantes que usavam máscaras passaram em menos consultas médicas, por motivos de queixas respiratórias ou cardiovasculares. Os benefícios à saúde do uso de máscaras superaram significativamente seus custos financeiros. Os pesquisadores concluíram que as máscaras faciais são uma medida econômica para reduzir os danos à saúde devido à poluição do ar.