Os sintomas da depressão pós-parto nem sempre são identificados facilmente, já que muitas mulheres escondem o que sentem por medo ou vergonha. Por isso, o vínculo entre médico e paciente é fundamental para facilitar o diagnóstico.

Assim como muitas pessoas que desenvolveram algum transtorno mental durante a pandemia do novo coronavírus, as mães que acabaram de ter um bebê também encontraram um terreno mais fértil para desenvolver a depressão pós-parto. Isso porque o isolamento social tirou da mulher o convívio com familiares que funcionariam como sua rede de apoio, auxiliando nas tarefas do dia a dia e reduzindo a carga física e mental dela.

"É um momento de crise e, como qualquer crise, as pessoas mais vulneráveis, mais sensíveis, como é o caso dessas novas mães, vão sofrer mais", acredita a psicanalista Vera Iaconelli, diretora do Instituto Gerar, em São Paulo.

O confinamento por causa da covid-19 e a impossibilidade de mostrar o bebê ao mundo são fatores que impactam fortemente na saúde mental dessa mulher já fragilizada Vera Iaconelli, psicanalista

Além da falta de apoio familiar, o isolamento acaba dificultando e até impossibilitando o acesso à ajuda médica. "Certamente as mulheres continuam sofrendo e estão tendo menos acesso aos diagnósticos e tratamentos durante a pandemia", afirma Júlia Rocha, médica de família no Rio de Janeiro. "Nem todas têm acesso a um psiquiatra e passam apenas com os médicos do posto e, com a crise sanitária, acabaram perdendo até isso", diz.

Nem sempre a depressão pós-parto se manifesta de forma evidente e muitas vezes a mulher não consegue perceber que precisa de ajuda. Por isso, ter ao lado pessoas em quem confiar é fundamental para ajudar tanto a sinalizar que algo está errado (e até acompanhá-la ao médico) como no acolhimento e na recuperação.

O vínculo entre mãe e filho é uma das relações mais próximas já vistas na natureza. E isso tem razão de ser: tudo na interação entre os dois —do cheiro da pele ao contato da amamentação— oferece estímulos psicológicos, emocionais e motores importantes para o desenvolvimento do bebê.

Por isso, é comum que os filhos de mães com depressão apresentem um discreto atraso de desenvolvimento cognitivo e motor. "O bebê não sabe nomear, mas consegue captar a tensão e pode se mostrar mais irritado e choroso", explica Danielle Admoni, psiquiatra da infância e da adolescência na Escola Paulista de Medicina da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo). É comum também apresentarem déficit no ganho de peso.

Mas isso não pode, nem deve, ser usado contra a mulher. "Não há nada que não possa ser revertido", acredita Patty Terrível. "A mãe precisa se tratar para que, recuperada, consiga reestabelecer o vínculo afetivo e oferecer todos esses estímulos novamente."

A romantização em torno da função materna também é um importante gatilho para a depressão. Isso porque há grandes expectativas do que significa virar mãe e sentir o tão falado "amor maior do mundo" no peito.

Quando isso não acontece, surge o peso da culpa por se sentir mal no que deveria ser "o melhor momento da sua vida". Mas isso não precisa ser assim. "O corpo da mulher passou por uma transformação enorme, única, e precisa de tempo para se recuperar", avalia Cristina Carvalho, ginecologista e obstetra da Fundação São Francisco Xavier, em Minas Gerais. "Precisamos reforçar que a depressão não é culpa dela. É uma questão orgânica", diz.

Para Isabella Thomé Lopes, psicóloga do Hospital e Maternidade Santa Joana, a palavra "culpa" deveria ser substituída por "responsabilidade" —ou seja, admitir que vive um problema, que ele foge ao seu controle, mas que é possível lidar com o tratamento adequado.

"É o momento de entender que ser uma boa mãe é mais do que dar conta de tudo, ou amar o bebê de cara, ou ainda não chorar para se mostrar forte", diz a especialista. Falar sobre o assunto com pessoas de confiança e na terapia é importante para que a mulher se sinta acolhida e, principalmente, tenha chances de trabalhar e superar esses sentimentos.