A maior parte dessas inseguranças pode ser dissipada com uma maior familiaridade com o processo. Por isso, é tão importante que quem já é doador divulgue sua experiência entre familiares e amigos.

"Os doadores saem daqui orgulhosos, sabem que estão salvando vidas. Não tem sensação melhor, e essa alegria involuntariamente chama novos doadores", afirma Renata Pavese, Chefe de Captação de Doadores da Hemepar (Centro de Hematologia e Hemoterapia do Paraná).

Compartilhar essa experiência ajuda a esclarecer e desmitificar todas as etapas do processo, além de espalhar uma sensação que só quem doa tem: fazer parte de uma corrente do bem, com uma ação concreta que salva vidas todos os dias.

Não há substituto para o sangue. E, como não há outra fonte além da doação solidária, sem dúvida é muito recompensador saber que esta ação impacta diretamente a vida de muitas pessoas. Passar essa experiência para a frente, espalhar essa corrente do bem faz toda a diferença.

Quem já doa também pode contar como o processo é simples: as doações podem ser agendadas on-line no hemocentro de sua preferência. A doação dura cerca de 15 minutos, mas o processo completo, incluindo a triagem, pode levar 40 minutos. A coleta das bolsas de sangue é feita com material descartável, estéril, e de uso clínico. Ou seja: totalmente segura!

Todo o sangue coletado passa por testes sorológicos para identificação de possíveis doenças transmissíveis pelo sangue. Além disso, é realizado outro exame, chamado Teste NAT, para reduzir a chamada janela imunológica para HIV, Hepatite C e B. Isto é, o tempo em que o vírus está presente no organismo do doador e ainda não é possível sua detecção. E o melhor: o doador recebe esses resultados e fica informado sobre sua saúde.

A verdade é que quase todas as pessoas adultas podem doar. Em 2017, a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) divulgou um levantamento mostrando que cerca de 80% das pessoas que procuram os hemocentros podem fazer sua doação³. Além disso, não há riscos para a saúde de quem doa, nem chances de contaminação ou de infecção.

Para doar, é necessário ter entre 16 e 69 anos e mais de 50 kg. Menores de 18 anos precisam apresentar um consentimento formal dos responsáveis. É preciso ter se alimentado bem, ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas, e ter evitado alimentos gordurosos nas 4 horas que antecedem a doação. Pessoas com mais de 60 anos só podem se voluntariar caso já tenham doado sangue anteriormente.

Alguns mitos e informações desatualizadas costumam fazer com que as pessoas acreditem que, por serem tatuadas ou homossexuais, por exemplo, não podem doar. Mas não é bem assim (veja box com dúvidas mais comuns). A orientação sexual do doador não é mais relevante na triagem. E a tatuagem só precisa de um prazo de espera de seis a 12 meses após ser feita.

"Precisamos desmitificar muitas coisas. Por exemplo: ouvimos de várias pessoas a ideia de que quem doa uma vez precisa doar sempre, ou o sangue engrossa. Não é verdade. O sangue de quem doa continua como sempre, e é reposto rapidamente pelo corpo", diz Renata Pavese.